①全身（両手・両足）でじゃんけんを行います。
②職員が前に出て「グー」「チョキ」「パー」のいずれかを出します。
③利用者はそれを見て，瞬時に考え，素早く勝つポーズをします。
相手のじゃんけんに勝つ・負けるといった「考えながら動作を行う」ことは，認知機能（脳）の活性化につながります。
また，全身運動として体力や座位バランスの向上が期待できますね。
応用編として「負けるものを出す」ようにしたり，「手で負けて足で勝つ」ようにしたりすると難易度は上がります。